覚えてもすぐに単語を忘れてしまう。テキストを読んでいるときは簡単だと思っていたのに、実際の場面で言葉が全然出てこない。どうして日本語が覚えられないでしょうか。
單字記了沒過多久就忘記了，在閱讀課本時明明很簡單，但到了實際場合卻什麼都說不出來。為什麼就是無法記住日文呢?
その理由は簡単。脳が必要ないと判断したからです。私たちの脳は毎日いろいろなことを処理しなければなりません。脳の中に不要なものを長期間保存しておく余裕などありません。“短期記憶”として一時的に保存されたものの中で、必要だと判断されたものだけが長期間保存される仕組みになっているというわけです。
原因其實很單純。那就是自己的大腦認為日文沒有必要的資訊。我們的腦袋每天都需要處理許多大大小小的事，根本沒有空間長時間留住腦中不必要的資訊。在腦中作為「短期記憶」儲存的資訊，只有被認定為必要的資訊才能長期留住。
脳は日常の生活の中で何度も繰り返されることを「必要だ」と判断します。日本語を勉強したことがない人でも、よく耳にするあいさつや商品名・地名などは自然と覚えてしまいますよね。私の学生で、初音ミクの歌を歌いたくて、毎日聞いて練習していたら、N2の聴解で満点を取ってしまったという人がいます。
大腦會將在日常生活中不斷重複的事情視為「必要的」。就算是沒有學過日文的人，也會自然而然記住常常聽到的打招呼用語、商品名稱、地名等等。也有人因為想學會唱初音未來的歌而每天邊聽邊練習，最後甚至考到N2滿分。
１週間に２時間勉強するより、毎日１０分間でも勉強したほうが身につくというのも、このためです。しかし、そうは言われても、毎日繰り返して練習することは”苦行”に近い、できればやりたくないですね。実は、記憶は人の“情動”に影響されやすく、いくら体で繰り返していても、心の中に「いやだ」という拒否する気持ちがあったら、脳は必要だと判断することができません。
與其每週讀一次書，一次2小時，不如每天讀書10分鐘來得有效就是這個道理。雖然是如此，但每天反覆練習一件事情根本就像在「苦行」一般，誰都無法提起勁吧。其實，人的記憶還會受到「情緒」的影響，不管再怎麼努力，只要心中一直抱持厭惡的心理，大腦就不會認為這是必要的資訊。
つまり、「繰り返す」＋「好きという気持ち」が大切だということです。純粋に「日本語の勉強が好き！」という人は少ないと思うので、自分が好きなこと“趣味”と”日本語”を結びつけてしまうことが一番の方法です。
也就是說，「養成習慣」以及「抱持喜歡的心情」是最為重要的。純粹喜歡學習日文的人大概不多，所以最好的方法就是將自己的興趣跟日文結合。
今日は私の趣味を一つ紹介します。おもしろい！と思ったら、私と一緒に日本語で「紙粘土細工」を作ってみませんか。そのためには、単語が聞き取れなければだめですよね。動画を見てどれくらいわかるか聞き取ってみてください。
今天要來介紹我的一個興趣，如果感到「看起來好有趣!」的話，不妨跟我一起來做做看「紙黏土手工藝」吧。想學著怎麼做的話，就必須聽懂我所說的話，可以試著聽聽看你到底聽得懂多少喔。
